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Les trucs pour arrêter de s'inquiéter
Posez-vous la question : qu'arriverait-il si vous saviez avec certitude que tout ce qui vous inquiète est sans fondement ?
Plutôt rose, ou plutôt gris ?
(...) personne n'échappe aux revers de la vie ni aux mauvaises nouvelles, quel que soit son état d'esprit. Mais c'est notre faço
Comment botter le c... au stress ?
Sans résoudre son problème de stress, on atteint inévitablement l'épuisement, voire pire : anxiété, obésité, dépression... Bref, pas jol
Débuter la méditation
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Source insoupçonnée de bien-être ?
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